Как пение поддерживает наше здоровье

* Пение создает в нашем теле вибрации, повышающие нашу жизненную силу;

* Во время пения в мозгу человека выделяются специальные химические вещества, помогающие нам чувствовать покой и радость жизни;

* Пение улучшает кровообращение в области горла, что благотворно влияет на голосовые связки, органы дыхания и многочисленные лимфатические узлы, а значит, значительно повышает иммунитет;

* Улучшается кровоснабжение, а это, в свою очередь, активирует мозг, что улучшает память и облегчает создание всевозможных связей;

* Пение очень полезно при легочных за болеваниях, так как тренирует дыхательную систему, что в свою очередь облегчает и предотвращает респираторные и легочные заболевания;

* При регулярном пении повышаем иммунитет организма, балансируется уровень иммуноглобулинов и гидрокортизона;

* Разработаны методы лечения заикания с помощью пения и улучшения дикции;

* Пение улучшает кровоснабжение области головы и в целом омолаживает организм, улучшает состояние кожи.

Поэтому специалисты рекомендуют петь не менее 5 минут в день, приравнивая пение к физическим упражнениям.

 

Известный и неизвестный Альберт Швейцер. Теолог, врач, философ, музыкант, Нобелевский лауреат

4 сентября 1965 года ушел из жизни теолог, врач, философ, музыкант, Альберт Швейцер. Почему к его голосу с .....

Никаких звезд Мишлен для пасторов. Лидеры должны служить церкви, а не прославлять себя

Недавний документальный фильм о Хиллсонг показывает нашу тенденцию возвышать пасторов или проповедников с харизматичными натурами и привлекательной внешностью, не уделяя .....

Воззовёт ко Мне, и услышу его; с ним Я в скорби; избавлю его и прославлю его

Несколько солдат 113-го кавалерийского полка Айовы — подразделения, отличившегося в войне в Европе — получили на Пасху открытки, .....

“Я прославлю прославляющих Меня”Первая книга Царств 2:30

Превратил ли я прославление Господа в самую великую цель своей жизни и в правило своего поведения? Если да, .....

Прославляет ли Бога сексуальное самоудовлетворение? Это некрасивое слово на «м».

В условиях, когда преобладающие культурные представления определяют удовольствие как высшее благо, сексуальную активность как необходимое условие идентичности, а .....

Когда Бог сможет явиться в Вифлееме…

Иногда я задаюсь вопросом, неужели моя жизнь настолько мала, медленна и обычна, что совершенно незначительна. Моя семья большая .....

Обманчива прелесть, и суетна красота

Ко мне пришла женщина с мужем и сказала, что в прошлом она была королевой красоты.чточто Она расчитывала, на .....

Осквернение красоты – и что с этим делать

Покойный оксфордский писатель и философ Роджер Скратон сказал: «Красота исчезает из нашего мира, потому что мы живем так, .....

Забытое служение особого ободрения

Мало что может быть сильнее, чем своевременное и конкретное слово поддержки. Одно слово поддержки может воодушевить матерей, которые .....

Свет во тьме

«Вы — свет мира. Не может укрыться город, стоящий на верху горы. И, зажегши свечу, не ставят ее .....