4 abieluteemalist nõuannet juutide uusaastaks

Juudi uusaasta pakub üllatavalt tõhusaid soovitusi selleks, kuidas olla fantastiline abikaasa.

Üks mu lemmikasju judaismist on kalender. Oleme pühendanud aega erinevatele asjadele, nii et teame, millele keskendume. Suurendame rõõmu Adari ja Puurimi kuul ning kogeme vabadust Nissani ja paasapüha kuul.

Eluli kuul, kui me tõuseme Rosh Hashanah ja Yom Kippuri poole, on meie töö teshuva. Teshuva, mida sageli tõlgitakse kui meeleparandust, on õitsva suhte jaoks – Jumala ja teie abikaasaga – ülioluline.

Siin on mõned viisid, kuidas saate seda muutuste aega oma abielu parandamiseks ära kasutada:

1. Võtke vastutus

Nii lihtne on lasta mustritel kontrollimatult jätkuda või libiseda natuke (või palju) ohvrirežiimi. Teie suhetes Jumalaga võib see tähendada elu elamist autopiloodil, võtmata aega oma elu ja väärtuste põhjalikuks enesevaatluseks. Või panete pahaks väljakutseid, mis teile on antud, ega soovi oma suhtesse investeerida.

Oma abielus võite sattuda ummikusse – ja sellest väljatulekuks vajaliku energia või motivatsiooni loomine võib olla raske. Või olete nii teadlik asjadest, mida soovite, et teie abikaasa teeks teisiti, et teil pole piisavalt ruumi, et näha, mida teie ise saaksite teisiti teha.

Võib-olla ei ole realistlik eeldada, et teie suhtes ei teki kunagi autopiloodi hetki või et te mitte kunagi ei keskendu sellele, mida soovite, et teie partner teeks teisiti. Kuid ühe kuu vältel saate kindlasti sellega hakkama.

Sel kuul keskendu ENDALE:

Kuidas te end oma abielus näete ja kas olete sellega rahul?
Mida saaksite paremini teha?
Kas on midagi, mille kallal vajate või soovite töötada, et olla selline abikaasa, nagu soovite?

2. Teshuva ei tähenda seda, kui halb sa oled

Mul oli kunagi suhe, kus teine ​​inimene, keda ma armastasin, tegi korduvalt sama viga, mis tekitas mulle märkimisväärset ebamugavust. Tema vastuseks oli ohtralt vabandust paluda ja ennast liigselt kritiseerida. Ma ei olnud üllatunud, et ta ei lakanud kunagi seda viga tegemast – ta kasutas kogu oma kahetsust enesesüüdistamisele mitte enesetäiendamisele.

Kui teeme teshuvat, mida sageli tõlgitakse kui meeleparandust, siis ei ole see tegelikult seotud juutide süüga. Teshuva pärineb heebrea keelsest tüvest “shuv” – tagasi pöörduma. Eesmärk on oma suhet parandada, mitte keskenduda sellele, mida valesti tegite.

Kuigi võib tunduda, et enesevihkamine motiveerib teid paremaks muutuma, siis on tõsi, et see lihtsalt ei tööta. Oma väärtuse ja meie võimete nägemine ajendab teid olema teie parim mina. Seda ei saavutata lõputu enesepiitsutamise ja kritiseerimisega.

Kuidas saate seda oma abielus rakendada? Pange tähele, kus te pidevalt komistate ja kasutage seda ebamugavust, et välja mõelda, kuidas  paremini toimida (Võib-olla peate siiski vabandama, kuid tehke seda pärast seda, kui olete otsustanud kuidas teha nii, et seda enam ei juhtu.)

3. Tee heaks

Ma ei kasvanud üles juudi kalendrit läbi ja lõhki tundes ning mäletan esimest korda, kui veetsin pühade perioodi traditsioonilisemate juutide läheduses. Järsku hakkasid kõik väga ebamugavaid vestlusi pidama! Inimesed jõudsid lõpuks vabanduse või raske aruteluni, mida nad olid edasi lükanud.

See on aeg heastada, koos teiste inimestega ja Jumalaga.

Muidugi on kõige parem vabandada ja kui vaja, siis kohe heastada. Kuid kuna inimloomus on selline, nagu ta on, siis juudi kalendrist on teile kasu.

Nüüd on soodne aeg teha see telefonikõne, mida olete edasi lükanud. Ja kui teil on olnud vaja oma abikaasa ees vabandada ja olete mõelnud, et teete seda homme, siis on nüüd õige aeg.

4. Alustame lõppu silmas pidades

Rosh Hashanah ja Yom Kippuri tähtsad päevad on ukse ees. Lisaks õunte, mee ja valgete riiete valmis panemisele tahate olla kindel, et teie hing on valmis. Mida rohkem mõistate seda, mis tulemas on, seda selgemalt saate end ette valmistuda.

Kui töötate oma abielu parandamise nimel, kas mäletate, mille nimel te töötate? Milline on teie nägemus oma abielust? Veetke sellega veidi aega. Mida rohkem te seda visiooni täpsustate, seda rohkem näete, mida peate selle saavutamiseks tegema.

See ei ole alati kõige mugavam töö, kuid võin garanteerida, et see on kõige tasuvam. Head ja sisukat saabuvat uut aastat soovides!

Autor: Kayla Levin

Allikas: 4 Marriage Tips for the Jewish New Year – aish.com