Kuidas laulmine meie tervist toetab

* Laulmine tekitab meie kehas selliseid vibratsioone, mis suurendavad meie elujõudu;
* Inimese ajus vallanduvad laulmise ajal spetsiaalsed kemikaalid, mis aitavad meil tunda hingerahu ja elurõõmu;
* Laulmine parandab kurgupiirkonnas vereringet, mis avaldab kasulikku mõju häälepaeltele, hingamiselundkonnale ja arvukatele lümfisõlmedele ning tõstab seega oluliselt immuunsust;
* Verevarustus paraneb ja see omakorda aktiveerib ajutegevuse, mistõttu paraneb mälu ning lihtsam on kõikvõimalikke seoseid luua;
* Laulmine on kopsuhaiguste puhul väga kasulik, kuna see treenib hingamiselundkonda, mis omakorda leevendab hingamisteede- ja kopsuhaigusi ning aitab neid ennetada;
* Regulaarse laulmisega tõstame organismi immuunsust, tasakaalustub immunoglobuliini ja hüdrokortisooni tase;
* On välja töötatud meetodid, mis ravivad kokutamist läbi laulmise ja aitavad parandada diktsiooni;
* Laulmine parandab verevarustust pea piirkonnas ja üldiselt noorendab keha, parandab naha seisundit.

Seetõttu soovitavad eksperdid laulda vähemalt 5 minutit päevas, võrdsustades laulmist kehaliste harjutustega.

 

Miks kuningad laulavad? Monarhide ja muusika Piibellik teoloogia

Piibel seob muusika algusest lõpuni kuningriigiga. Kuningad loovad ja teevad muusikat. Kuningad laulavad. Muusikariistu mainitakse esmakordselt 1. Moosese .....

Alati ühe noodi laulmine – rahvakeelne Piibel. Miks William Tyndale elas ja suri

Mis oli see “Üks noot”, mida ta alati laulis? Stephen Vaughn oli inglise kaupmees, kelle kuninga nõunik Thomas .....

Miks mehed enam kirikus ei laula?

Eile juhtus see uuesti. Külastasin ühte neist moodsatest ja kaasaegsetest kirikutest ning peaaegu keegi ei laulnud. Kogudus tõusis .....

Ülistuslaulude valimise põhjus: kuuldud Internetis, konverentsil või sõprade poolt soovitatud

Vaidlustele vaatamata hoiduvad vähesed jumalateenistuse juhid Betheli ja Hillsongi kirikute ülistuslaule valimast. Austraalia Hillsongi ja California Betheli kiriku .....

Laula Issandale ja kiida Teda!

Meenub üks nõukogude laul, mis on elus väga aktuaalne! "Laul aitab meil ehitada ja elada, Ta nagu sõber .....

Linnulaul

Lugege Psalm 118:19-24 See on päev, mille Issand on teinud: ilutsegem ja rõõmutsegem temast! (Psalm 118:24) Hommikul köögis .....

Ärge heitke meelt, vaid laulge Issandale!

"Ma tahan laulda Issandale oma eluaja ja mängida oma Jumalale, niikaua kui ma olen elus. Olgu mu mõlgutus .....

Põgenemine ja koju naasmine – sissikomandörist Jumala laulukirjutajaks

Colombia pikaajaline relvakonflikt on toonud endaga kaasa palju hävingut. Rohkem kui kuus miljonit inimest on olnud sunnitud lahkuma .....

Ma laulan oma teel läbi valu: kolm õppetundi püsivast rõõmust

Rõõmu võib leida kõige ootamatumatest kohtadest. Näiteks see tähendamissõna: "Taevariik on põllusse peidetud aarde sarnane, mille inimene leidis .....

Muusika: värav hinge

"Ja kui nad olid laulu laulnud, läksid nad välja Õlimäele." Matteuse 26:30 Kui me loeme seda lehe ülaosas .....